【2025/4/21 動いた以上に･･･】 | 卓球事業を展開するDreamy‐SPORTSが運営する横浜の卓球教室、アンカー卓球スクールから最新情報などをお届けいたします

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アンカー卓球スクールスタッフの野々宮です(＾＾)

新年度が始まり新しい生活サイクルに慣れ、疲れが出てくる時期かもしれませんね！

私はなるべくストレスを溜めないように日々意識して過ごしています💪仕事以外の予定を詰め過ぎないようにしたり発散方法を自分なりに確立したり。

そもそも子育てしてるとそれだけでストレスにさらされる事柄も多いのでうまく時間を使わないといけませんよね^^;

その中でも、食べる事は大きなストレス解消ですが我が家は『豚山ラーメン』というお店の背徳感たっぷりのラーメンにはまっています・・・

食べたことのない方は是非食べてみてください🍜✨

せっかく仕事で身体を動かして汗もかきますが、ついつい高カロリーなものを食べてしまうためなかなか絞れません・・・が、我慢してストレスを溜めるよりはマシと自分に言い聞かせています(笑)。